あかぴ～の｢まとめノート｣

今回は竹野浜海水浴場まで徒歩10秒の立地にある『Cafe Coucou(ククー)』へ行ってきました。 Coucou(ククー)はフランス語で「やぁ！」と親しい人に出会った時に使う挨拶のようです。兵庫県豊岡市の地元の素材を使った優しいグ...

2023年3月末に2015年式のハリアーハイブリッド(４WD)を中古で購入しました。 2025年2月に購入して1回目の車検を受けましたので、その内容と費用をまとめます。 購入を検討されている方や、過走行(一般的には走行距離10...

キャッチャーにとって、キャッチングは最もプレー回数が多く、誰しもが意識すると言える重要な技術です。 最近ではピッチャーの投げたボールをできる限りストライクとコールしてもらうための技術として「フレーミング」という言葉も多く使われるよう...

2023年3月末に2015年式のハリアーハイブリッド(４WD)を中古で購入しました。 維持費や燃費、修理費など、費用面の記録を残して行きますので、購入を検討されている方の参考になれば幸いです。 金額は1000円単位でまとめて、...

キャッチャーはバッターを打ち取るために、バッターを観察して狙い球を予測したりします。 バッターの観察についての記事はこちらから(バッターの狙い球を見分けるヒント〜キャッチャー上達〜) しかし、バッターだけを観察していればいい訳...

キャッチャーにとって「バッターの狙い球を見分ける」というのは配球を組み立てるにあたって大事な要素になります。 この記事では なぜバッターの狙い球を見分けることが大切なのか バッターの狙い球を見分ける方法 につ...

ブリッジの有効性 ブリッジをするためには、体幹の柔軟性と、背中、お尻、太もも裏などの筋力が必要になります。 ブリッジの動きは野球の投球動作と多くの共通点があり、特に体幹の安定性や肩甲骨の柔軟性といった点で、投球のパフォーマンス...

高校生以上を対象にピッチング上達あたって、自身が読んだ本をオススメ順にまとめています。「手軽さ・コスパ」「わかりやすさ」「内容の充実・具体例」「根拠・明確さ」「実践しやすさ」という目線で判断しています。参考書籍を選ぶ手助けになればと思います。

野球の練習や指導についてまとめた記事や、参考になると感じた記事やYoutube動画、書籍などのサイトリンクを項目別にまとめています。 自身が気になる内容や、今抱えている悩み解決のヒントになる情報に出会えたら幸いです。 記事や動...

2023年3月末に2015年式のハリアーハイブリッド(４WD)を中古で購入しました。 維持費や燃費、修理費など、費用面の記録を残して行きますので、購入を検討されている方の参考になれば幸いです。 金額は1000円単位でまとめてい...