◀前回の日記:【生後538日】獅子舞に初対面!歯磨き嫌い対策と夜の肌トラブル
今日は生後539日目。
今日からついに、保育園で朝から夕方まで過ごす「通常保育」がスタートしました。
これまでより1時間半〜2時間ほど長く過ごすことになった息子と、私たちのリアルな1日の様子を記録します。
保育園での「1時間半」の大きな壁
先週までは、お昼寝とおやつが終わったくらいの15時半にお迎えに行っていました。
でも今日からは、お迎えの時間は17時過ぎ。
夕方になると機嫌が悪くなりがちな息子が、周りの友達が帰り始める時間帯をどう過ごすのか…。
送り届けた後も、夫婦で「大丈夫かな」とずっとソワソワしていました。
家に帰った瞬間、電池が切れました
結果から言うと、保育園ではなんとかお利口に過ごせたようです。
でも、17時15分に妻がお迎えに行き、家に帰ってきた途端に限界がやってきました。
もう、とにかく「ぐずぐず」の状態。
きっと保育園で、息子なりに精一杯気を張って頑張っていたんだと思います。
夕食も一口ぐらい食べたらあとは手を付けず、ほとんど食べられなかったです。
私の仕事帰りに急いでお風呂に入れて、布団へいき、夜の7時半には就寝しました。
「7時寝・5時起き」の前倒しサイクルをどう修正するか
早寝をしてくれるのはありがたいのですが、今直面しているのが「生活リズムの前倒し」問題です。
保育園に通い始めてから
「夜7時台に就寝→朝5時台に起床」
というサイクルが定着しつつあります。
早く起きすぎるから、夕方には体力が持たなくなって夜にぐずぐずになり、さらに早く寝る…。
なんだか睡眠が前倒しになることで悪循環に入っているような気がしています。
親としては、できれば「8時台に就寝→朝は6時台に起床」くらいのサイクルに修正したいところ。
今週の平日はこのまま駆け抜けるしかなさそうですが、土日の休みを使って、なんとか就寝時間をいい具合に調整していけたらいいなと夫婦で話しています。
慣れるまで、今は見守る時期
体力的にも精神的にも、今は息子にとって人生で一番頑張っている時期なのかもしれません。
ぐずぐずでも「保育園で頑張ったもんね~」という心で接することを意識したいです。
サイクルがうまくいくか不安もありますが、息子の体力がついてくるのを信じて、焦らず見守っていこうと思います。
まずは今週1週間しっかり乗り切りたいと思います。


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